COMO FUNCIONA A CONSULTA?
Normalmente minhas consultas duram, em média, 1h e
são divididas em 4 eixos:
1° Conhecer o paciente: são coletados dados como motivo da
procura, nível de atividade física, estado de saúde, rotina de trabalho e/ou
estudos, entre outras informações pessoais.
2° Hábitos alimentares: é traçado uma base de como é a
rotina alimentar do paciente, horário das refeições e preferencias alimentares.
3° Avaliação física: é aferido peso, altura, circunferências
e dobras cutân
eas para avaliação de composição corporal.
eas para avaliação de composição corporal.
4° São apontados os achados na avaliação física, assim como
são feitas combinações sobre o plano alimentar e solicitações de exames
bioquímicos.
Após a consulta o plano alimentar é encaminhado por e-mail e
fica disponível no app pós ser calculado e planejado de acordo com as
necessidades e objetivos do paciente. Também é encaminhada a avaliação física,
orientações nutricionais e receitinhas.
Não trabalho com dieta específica aplicada a todos, o plano é SEMPRE
individualizado. Não suplemento sem necessidade. Não imponho o consumo de
nenhum grupo alimentar (alô vegetarianos), tudo é combinado com o paciente.
O básico funciona.
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